Schnelle Low Carb Rezepte
eine Portion gefüllte Auberginen mit Hackfleisch in einer Ofenform

Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch

Perfekt bei einer Low Cab High Fat Ernährung! Und eine ordentliche Portion Eiweiß liefert dieses köstliche Rezept für gefüllte Auberginen mit Hackfleisch auch noch. Wer gerne Auberginen mag, wird dieses Gericht lieben. Die Vorbereitungszeit ist gering, denn der Backofen macht hier die meiste Arbeit und somit bleibt mehr Zeit, um das

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Ein großer Teller Salat mit Thunfisch

Salat mit Thunfisch, Ei und Oliven

Ein Superhelden-Salat! 🙂 Mit über 40 g Eiweiß und nur 10 g Kohlenhydraten pro Portion ist dieses herrliche Salat-Rezept ein Traum für jeden ernährungsbewussten Sportler. Das Beste daran ist, dass dieses Low Car Gericht so richtig lange satt macht und Du keine Angst haben brauchst, schon nach kurzer Zeit wieder Hunger

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Ein grüner Teller mit einer Portion Low Carb Hähnchen süß-sauer

Low Carb Hähnchen süß-sauer

Zartes Hähnchenfleisch in einer fruchtigen Sauce mit Ananas und Pfirsich, dieses Rezept für Low Carb Hähnchen süß-sauer ist einfach herrlich. Die Zubereitung geht schnell und ist recht einfach, so dass Du diesen leckeren Klassiker aus der asiatischen Küche auch ohne Fachchinesisch nachkochen kannst. Für 4 Portionen Low Carb Hähnchen süß-sauer: 400

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Eine Schale Low Carb Gulaschsuppe dekoriert mit Petersilie und einer Chilischote

Low Carb Gulaschsuppe

Dieser Klassiker ist ein echtes Wohlfühlessen… << Pro Portion: Kcal 359| Kohlenhydrate 13,9 g | Fett 12,2 g | Protein 37,6 g >> Eine perfekte Gulaschsuppe mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung! Dieser Partyrenner schmeckt zu jeder Jahreszeit und liefert tolle Nährwerte. Zugegeben, die Zubereitung braucht ein wenig Zeit, aber dafür kann man problemlos größere

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Ein Low Carb Flammkuchen auf einem Holzbrett präsentiert

Low Carb Flammkuchen

Klassisch mit Speck und Zwiebeln… << Pro Portion: Kcal 483 | Kohlenhydrate 11,1 g | Fett 26,9 g | Protein 43,8 g >> Schnell einen leckeren Low Carb Flammkuchen zaubern – mit diesem Rezept ist es möglich! Der Pizzateig der Marke Lizza besteht hauptsächlich aus Leinsamen und Chiasamen und schmeckt auch hervorragend als Flammkuchen. Um

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