Kategorie: Bis 500 Kalorien

Low Carb Rezepte bis 500 Kalorien pro Portion

Hier findest du eine Auswahl an Low Carb Rezepten, die nicht mehr als 500 Kalorien pro Portion haben. Alle Gerichte meine Gerichte sind praktisch nach Kalorien sortierbar. Weitere Kategorien nach Kalorien: Rezepte bis 100 Kalorien, Rezepte bis 200 Kalorien, Rezepte bis 300 Kalorien, Rezepte bis 400 Kalorien, Rezepte bis 600 Kalorien, Rezepte bis 700 Kalorien, Rezepte bis 800 Kalorien
Indisches Butter Chicken mit Blumenkohlreis

Indisches Butter Chicken

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Nicht ohne Grund ist dieses Essen so berühmt: Indisches Butter Chicken ist zweifellos eines der besten indischen Gerichte die es gibt. Die Begriffe intensiv und aromatisch beschreiben dieses herrliche Rezept wohl am besten. Das Hähnchen wird dank der Marinade wortwörtlich butterzart und die Sauce bekommt mit dem Ingwer und dem Cayennepfeffer eine angenehme …

Eine Portion Low Carb Kürbissuppe dekoriert mit etwas Kürbiskernöl

Low Carb Kürbissuppe

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Ein klassisches und einfaches Rezept für eine köstliche Low Carb Kürbissuppe ohne Schnickschnack. Mit 21 Gramm Kohlenhydrate pro Portion ist diese Suppe zwar nicht Keto-geeignet, aber für alle Feinschmecker, die eine moderate Low Carb Ernährung verfolgen, durchaus empfehlenswert. Wir verzichten bei diesem Rezept auf die üblichen Kartoffeln und können die Kohlenhydrate …

Zwei Gläser Low Carb Schokopudding

Low Carb Schokopudding

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Wer mag schon keinen Pudding? Und noch besser: ich habe einen Weg gefunden, wie man Pudding ohne Zucker und ohne Speisestärke selber machen kann. Dieses Rezept für Low Carb Schokopudding ist in wenigen Minuten gemacht, man braucht lediglich die richtigen Zutaten dafür, damit man die Pudding-Konsistenz auch ohne Speisestärke erreicht. Diese Zutaten …

Zwei Portionen Low Carb Vanille-Pudding mit Sahne dekoriert

Low Carb Vanille-Pudding

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Es gibt ein paar Low Carb Zutaten wie z.B. Xanthan und Whey Protein, die man benötigt, um einen richtig leckeren Low Carb Vanille-Pudding zubereiten zu können. Wir möchten nämlich auf Speisestärke verzichten und brauchen dafür einen passenden kohlenhydratarmen Ersatz. Die Zubereitung ist kinderleicht und der Pudding schmeckt einfach herrlich. Die Zutaten zu …

2 Schälchen High Protein Grießpudding

High Protein Grießpudding

KatleenBis 20 g Kohlenhydrate, Bis 200 Kalorien, Bis 25 g Kohlenhydrate, Bis 30 g Kohlenhydrate, Bis 300 Kalorien, Bis 400 Kalorien, Bis 500 Kalorien, Bis 600 Kalorien, Bis 700 Kalorien, Bis 800 Kalorien, Frühstück, Für unterwegs, Low Carb Rezepte, Snacks & Desserts, Vegetarisch

Ich habe einige Versuche gebraucht, um einen so leckeren High Protein Grießpudding hinzubekommen. Denn Pudding in der Low Carb Variante ist gar nicht mal so leicht herzustellen, da wir auf Speisestärke – die Hauptzutat beim Pudding – verzichten wollen, um so die Kohlenhydrate zu reduzieren. Meine Empfehlung lautet daher, die Zutaten …