Ein durchgeschnittenes Low Carb Käse-Schinken-Brötchen auf einem Holzbrett

Low Carb Schinken-Käse-Brötchen

Ein einfaches und schnelles Rezept für deftige Low Carb Schinken-Käse-Brötchen. Die Vorbereitungszeit liegt bei lediglich 10 Minuten, weshalb man diese köstlichen Brötchen auch mal schnell abends unter Woche machen kann. Sie eignen sich perfekt für unterwegs, zum Frühstück, als Snack oder als Beilage zum Mittag- oder Abendessen.  Für 4 Low Carb …

Oopsies als Burgerbrötchen-Ersatz auf einem grünen Teller

Low Carb Brötchen „Oopsies“

Oopsies, Wolkenbrötchen oder Cloudbread – unter diesen Namen kennt man die proteinreiche Brot-Alternative mit kaum Kohlenhydraten. Dieses Rezept ist nicht nur für die Low Carb Ernährung, sondern auch perfekt für die ketogene Diät geeignet. Oopsies sind lecker als Burgerbrötchen, Frühstücksbrötchen, als Salat-Beilage oder als Fladenbrot und bieten eine willkommene Abwechslung in jeder Diät.  …

Drei Low Carb Frikadellen auf einem blauen Teller

Low Carb Frikadellen

Low Carb Frikadellen, Fleischpflanzerl, Fleischküchle, Buletten, Bouletten oder Fleischleiberl. Egal wie man diese leckeren Hackfleischklößchen nennen mag, sie gehören zu den Lieblingsgerichten vieler Menschen und lassen sich vielseitig kombinieren. Sogar kalt schmecken diese Frikadellen hervorragend und eignen sich damit auch prima für unterwegs. Mit diesem Rezept gelingen sie garantiert!  Nährwerte: << Pro Portion: …

Low Carb Wrap mit Hähnchen und Salat auf einem weißen Teller

Low Carb Wrap mit Hähnchen

Manchmal muss es einfach schnell gehen und gesund essen möchte man trotzdem, wer kenn das nicht? Genau für solche Momente ist dieses Rezept  für Low Carb Wrap mit Hähnchen gedacht. Während das Hähnchen kocht, schneidet man schnell das frische Gemüse klein und zack, schon ist das Low Carb Wrap mit …

Zwei Wraps nach dem Low Carb Wrap Basisrezept mit Salat und Thunfisch belegt

Low Carb Wrap Grundrezept

Dieses leckere und schnelle Grundrezept für Low Carb Wrap enthält reichlich Protein und kaum Kohlenhydrate, so dass es auch sehr gut für die ketogene Diät geeignet ist. Nach dem Backen kannst du das schmackhafte Wrap einfach nach Lust und Laune mit deinen Lieblingszutaten füllen. Das Gericht eignet sich super als kohlenhydratarme Mahlzeit …