Schnelle Low Carb Rezepte
Low Carb Pizza Prosciutto

Low Carb Pizza Prosciutto

Schnell, lecker und mit top Nährwerten…

<< Pro Portion: Kcal 473 | Kohlenhydrate 12,0 g | Fett 19,7 g | Protein 56,3 g >>

Eine Pizza für unter 500 Kalorien? Ja, das geht! Entdecke mein leckeres Rezept für eine Low Carb Pizza Prosciutto, die dank des vorgebackenen Teigs der Marke Lizza in Rekordzeit fertig ist. Für mich perfekt für unter der Woche, wenn die Zeit zum Kochen knapp ist, denn so hat man trotzdem die Möglichkeit gesund und lecker zu essen.

Für 1 Low Carb Pizza Prosciutto:

  • 1 Lizza Pizzateig (Lizza Pizzateig bei Amazon kaufen*)
  • 55 g Pizzasauce, z.B. Oro Di Parma oder Lizza (Lizza Pizzateig + Tomatensauce bei Amazon kaufen*)
  • 20 g Kochschinken
  • 15 g Zwiebeln
  • 65 g Streukäse Light (ich verwende Finello Light)
  • 2 TL Italienische Kräuter

Zubereitung:

  • Den Backofen auf 220°C Ober- und Unterhitze vorheizen.
  • Ein Backblech mit Backpapier (Backmatte bei Amazon kaufen*) auslegen.
  • Den Lizza Teig aufs Backblech legen und mit einer Gabel von beiden Seiten einstechen. Sobald der Ofen vorgeheizt ist, den Teig nach Packungsanleitung für 8 Minuten vorbacken.
  • Den Kochschinken in grobe Stücke schneiden.
  • Die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden.
  • Den Pizzateig nach dem Vorbacken mit der Tomatensauce bestreichen und mit ca. 20 g von dem Streukäse bestreuen.
  • Dann den Kochschinken und die Zwiebeln gleichmäßig darauf verteilen und mit dem restlichen Käse bestreuen.
  • Die Pizza bei 220°C Ober- und Unterhitze für weitere 12 Minuten backen und anschließend mit italienischen Kräutern, Pfeffer und Salz würzen.
  • Low Carb Pizza Prosciutto servieren und genießen.

Low Carb Pizza Prosciutto

Tipp:

  • Diese leckere Low Carb Pizza ist mit verschiedenen Belagen unendlich variierbar!
  • Probiere auch mal meine anderen Pizza-Rezepte → Low Carb Pizza

 

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