Eine Schale Low Carb Big Mac Salat

Low Carb Big Mac Salat

Diesen Low Carb Big Mac Salat musst du probiert haben! Eine leckere Abwechslung in jeder Küche und ideal als Partysalat. Um die Kalorien etwas zu reduzieren, habe ich in meinem Rezept anstatt Mayonnaise lieber Light Salatsauce verwendet. Ich habe den Test gemacht und kann Dir versichern, dass das Dressing damit genauso gut schmeckt! …

eine Portion gefüllte Auberginen mit Hackfleisch in einer Ofenform

Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch

Perfekt bei einer Low Cab High Fat Ernährung! Und eine ordentliche Portion Eiweiß liefert dieses köstliche Rezept für gefüllte Auberginen mit Hackfleisch auch noch. Wer gerne Auberginen mag, wird dieses Gericht lieben. Die Vorbereitungszeit ist gering, denn der Backofen macht hier die meiste Arbeit und somit bleibt mehr Zeit, um das …

Drei Low Carb Frikadellen auf einem blauen Teller

Low Carb Frikadellen

Low Carb Frikadellen, Fleischpflanzerl, Fleischküchle, Buletten, Bouletten oder Fleischleiberl. Egal wie man diese leckeren Hackfleischklößchen nennen mag, sie gehören zu den Lieblingsgerichten vieler Menschen und lassen sich vielseitig kombinieren. Sogar kalt schmecken diese Frikadellen hervorragend und eignen sich damit auch prima für unterwegs. Mit diesem Rezept gelingen sie garantiert!  Nährwerte: << Pro Portion: …

Eine Portion Low Carb Eierlasagne auf einem weißen Teller

Low Carb Eierlasagne

Wer mag schon keine Lasagne? Leider gilt dieses berühmte italienische Gericht als eine echte Kalorienbombe und wird deshalb von vielen figurbewussten Menschen gemieden. Umso mehr kann man sich über dieses tolle Rezept für Low Carb Eierlasagne mit nur 416 Kalorien und 8,2 g Kohlenhydrate pro Portion freuen! Die Lasagneplatten aus Ei …

Eine Portion Low Carb Italienischer Schichtauflauf auf einem weißen Teller

Low Carb Italienischer Schichtauflauf

Ein schönes Gericht, welches man am Vortag schon vorbereiten kann: dieser Low Carb Italienischer Schichtauflauf mit Hackfleisch, Mozzarella und viel Gemüse kommt immer gut an and punktet mit wenig Kohlenhydraten und viel Protein, was lange satt machet. Die Zucchini tausche ich auch gerne mal gegen Aubergine ein, das ist ebenfalls sehr …