Schnelle Low Carb Rezepte

Schlagwort: Karotten

Salat mit Thunfisch

Salat mit Thunfisch, Ei und Oliven

Abendessen, Beilagen, Bis 15 g Kohlenhydrate, Bis 20 g Kohlenhydrate, Bis 25 g Kohlenhydrate, Bis 30 g Kohlenhydrate, Bis 400 Kalorien, Bis 500 Kalorien, Bis 600 Kalorien, Bis 700 Kalorien, Bis 800 Kalorien, Fischgerichte, Hauptgerichte, Ketogene Diät, Low Carb Rezepte, Mittagessen

Ein sättigender Salat mit beeindruckenden Nährwerten… << Pro Portion: Kcal 306| Kohlenhydrate 10,3 g | Fett 10,0 g | Protein 41,4 g >> Ein Superhelden-Salat! 🙂 Mit über 40 g Eiweiß und nur 10 g Kohlenhydraten pro Portion ist dieses herrliche Salat-Rezept ein Traum für jeden ernährungsbewussten Sportler. Das Beste daran

Weiterlesen
Low Carb Salat mit pochiertem Hähnchen

Low Carb Salat mit pochiertem Hähnchen

Abendessen, Bis 15 g Kohlenhydrate, Bis 20 g Kohlenhydrate, Bis 25 g Kohlenhydrate, Bis 30 g Kohlenhydrate, Bis 400 Kalorien, Bis 500 Kalorien, Bis 600 Kalorien, Bis 700 Kalorien, Bis 800 Kalorien, Fleischgerichte, Hauptgerichte, Ketogene Diät, Low Carb Rezepte, Mittagessen

Ein proteinreicher Salat mit saftigem Hähnchenfleisch… << Pro Portion: Kcal 360| Kohlenhydrate 11,4 g | Fett 13,4 g | Protein 46,4 g >> Eines meiner absoluten Lieblingsgerichte: Low Carb Salat mit pochiertem Hähnchen. Beim Pochieren bleiben die Hähnchenbrustfilets schön saftig und man verzichtet auf zusätzliches Fett, weshalb der Salat besonders kalorienarm ist.

Weiterlesen
Low Carb Salat mit Hüttenkäse

Low Carb Salat mit Hüttenkäse

Abendessen, Beilagen, Bis 20 g Kohlenhydrate, Bis 25 g Kohlenhydrate, Bis 30 g Kohlenhydrate, Bis 300 Kalorien, Bis 400 Kalorien, Bis 500 Kalorien, Bis 600 Kalorien, Bis 700 Kalorien, Bis 800 Kalorien, Hauptgerichte, Low Carb Rezepte, Mittagessen, Vegetarisch

Ein herrlich bunter Sattmacher-Salat… << Pro Portion: Kcal 282| Kohlenhydrate 19,9 g | Fett 8,0 g | Protein 27,9 g >> Manche Salate passen das ganze Jahr, so auch dieser herrlicher Low Carb Salat mit Hüttenkäse. Ein kalorienarmes Gericht, das nicht nur hübsch aussieht, denn mal abgesehen davon, dass der Salat

Weiterlesen
Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Abendessen, Bis 25 g Kohlenhydrate, Bis 30 g Kohlenhydrate, Bis 600 Kalorien, Bis 700 Kalorien, Bis 800 Kalorien, Fleischgerichte, Hauptgerichte, Low Carb Rezepte, Mittagessen, Nudeln

Hähnchenstreifen in einer feinen Sauce aus Senf, Knoblauch und Weinessig… << Pro Portion: Kcal 573| Kohlenhydrate 22,8 g | Fett 33,7 g | Protein 42,2 g >> Dieses würzige Hähnchen-Gericht mit einer feinen Knoblauch-Senf-Weinessig-Sauce zählt seit Jahren zu meinen absoluten Liebslingsgerichten und ich freue mich sehr darüber, dieses Rezept mit Dir teilen zu

Weiterlesen
Low Carb klare Gemüsesuppe

Low Carb klare Gemüsesuppe

Abendessen, Bis 10 g Kohlenhydrate, Bis 100 Kalorien, Bis 15 g Kohlenhydrate, Bis 20 g Kohlenhydrate, Bis 200 Kalorien, Bis 25 g Kohlenhydrate, Bis 30 g Kohlenhydrate, Bis 300 Kalorien, Bis 400 Kalorien, Bis 500 Kalorien, Bis 600 Kalorien, Bis 700 Kalorien, Bis 800 Kalorien, Ketogene Diät, Mittagessen, Suppen, Vegetarisch

Der leckere, kalorienarme Magenfüller… << Pro Portion: Kcal 71| Kohlenhydrate 8,0 g | Fett 0,8 g | Protein 3,8 g >> Was tun, wenn der kleine Hunger oder die Lust auf etwas Salziges kommt und man eigentlich keine weiteren Kalorien zu sich nehme möchte? Dann mache Dir einfach schnell diese

Weiterlesen