Schnelle Low Carb Rezepte
Salat mit Thunfisch

Salat mit Thunfisch, Ei und Oliven

Ein sättigender Salat mit beeindruckenden Nährwerten… << Pro Portion: Kcal 306| Kohlenhydrate 10,3 g | Fett 10,0 g | Protein 41,4 g >> Ein Superhelden-Salat! 🙂 Mit über 40 g Eiweiß und nur 10 g Kohlenhydraten pro Portion ist dieses herrliche Salat-Rezept ein Traum für jeden ernährungsbewussten Sportler. Das Beste daran

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Low Carb Salat mit pochiertem Hähnchen

Low Carb Salat mit pochiertem Hähnchen

Ein proteinreicher Salat mit saftigem Hähnchenfleisch… << Pro Portion: Kcal 360| Kohlenhydrate 11,4 g | Fett 13,4 g | Protein 46,4 g >> Eines meiner absoluten Lieblingsgerichte: Low Carb Salat mit pochiertem Hähnchen. Beim Pochieren bleiben die Hähnchenbrustfilets schön saftig und man verzichtet auf zusätzliches Fett, weshalb der Salat besonders kalorienarm ist.

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Low Carb Salat mit Hüttenkäse

Low Carb Salat mit Hüttenkäse

Ein herrlich bunter Sattmacher-Salat… << Pro Portion: Kcal 282| Kohlenhydrate 19,9 g | Fett 8,0 g | Protein 27,9 g >> Manche Salate passen das ganze Jahr, so auch dieser herrlicher Low Carb Salat mit Hüttenkäse. Ein kalorienarmes Gericht, das nicht nur hübsch aussieht, denn mal abgesehen davon, dass der Salat

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Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Hähnchenstreifen in einer feinen Sauce aus Senf, Knoblauch und Weinessig… << Pro Portion: Kcal 573| Kohlenhydrate 22,8 g | Fett 33,7 g | Protein 42,2 g >> Dieses würzige Hähnchen-Gericht mit einer feinen Knoblauch-Senf-Weinessig-Sauce zählt seit Jahren zu meinen absoluten Liebslingsgerichten und ich freue mich sehr darüber, dieses Rezept mit Dir teilen zu

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Low Carb klare Gemüsesuppe

Low Carb klare Gemüsesuppe

Der leckere, kalorienarme Magenfüller… << Pro Portion: Kcal 71| Kohlenhydrate 8,0 g | Fett 0,8 g | Protein 3,8 g >> Was tun, wenn der kleine Hunger oder die Lust auf etwas Salziges kommt und man eigentlich keine weiteren Kalorien zu sich nehme möchte? Dann mache Dir einfach schnell diese

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