Schnelle Low Carb Rezepte
Low Carb Spargel

Low Carb Spargel mit Ei und Kochschinken

Weißer Spargel mit Ei und Kochschinken in einer feinen Béchamelsoße… << Pro Portion: Kcal 476 | Kohlenhydrate 22,3 g | Fett 23,9 g | Protein 43,3 g >> Für 2 Portionen Low Carb Spargel mit Ei und Kochschinken: 1 kg weißer Spargel 4 Eier 200 g Kochschinken 1 TL Erythrit

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Low Carb Brot

Low Carb Brot

Saftiges Low Carb Brot schnell selber gemacht… << Pro Portion (2 Scheiben): Kcal 234 | Kohlenhydrate 5,8 g | Fett 15,7 g | Protein 13,6 g >> Für 1 Low Carb Brot (ca. 9 Portionen mit jeweils 2 Scheiben): 30 g Weizenmehl Typ 405 15 g Backpulver (z.B. Weinstein-Backpulver) 30 g Haferkleie

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