Schnelle Low Carb Rezepte
Eine schale Mexikanischer Salat

Mexikanischer Salat

Du isst gerne Tacos, aber möchtest dich Low Carb ernähren? Dann wirst du dieses Rezept lieben! Dieser mexikanischer Salat schmeckt unglaublich lecker und man kann die Zutaten nach Lust und Laune variieren. Das Hackfleisch kann man beliebig scharf machen, indem man die Kerne der Chilischote entweder drin lässt (dann wird

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Eine rote Schale mit Low Carb Chili sin Carne mit Tofu

Low Carb Chili sin Carne mit Tofu

Ohne Fleisch und nicht weniger lecker… << Pro Portion: Kcal 327| Kohlenhydrate 22,2 g | Fett 13,1 g | Protein 24,0 g >> Das beliebte Party-Essen in der vegetarischen Variante ist einfach herrlich und überzeugt zudem mit traumhaften Nährwerten. Eine Portion Low Carb Chili sin Carne mit Tofu hat lediglich

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Eine Portion Low Carb Eierlasagne auf einem weißen Teller

Low Carb Eierlasagne

Endlich Lasagne schlemmen ohne schlechtes Gewissen… << Pro Portion: 416 Kcal | Kohlenhydrate 8,2 g | Fett 25,9 g | Protein 35,5 g >> Wer mag schon keine Lasagne? Leider gilt dieses berühmte italienische Gericht als eine echte Kalorienbombe und wird deshalb von vielen figurbewussten Menschen gemieden. Umso mehr kann man

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Eine Portion Low Carb Italienischer Schichtauflauf auf einem weißen Teller

Low Carb Italienischer Schichtauflauf

Schichtauflauf mit Hackfleisch, Mozzarella und viel Gemüse… << Pro Portion: Kcal 639 | Kohlenhydrate 17,9 g | Fett 43,0 g | Protein 37,8 g >> Für 4 Portionen Low Carb Italienischer Schichtauflauf: 500 g gemischtes Hackfleisch 1 EL italienische Kräuter 1 Mozzarella 450 g junger Spinat aus dem Kühlfach (ohne Rahm)

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Eine Portion Low Carb italienischer Hackbraten mit grüner Spargel

Low Carb italienischer Hackbraten

Ein raffinierter Hackbraten mit Mozzarella und getrockneten Tomaten… << Pro Portion: Kcal 331 | Kohlenhydrate 4,6 g | Fett 23,9 g | Protein 23,8 g >> Für 8 Portionen Low Carb italienischer Hackbraten: 800 g Hackfleisch gemischt 100 g getrocknete Tomaten in Öl eingelegt 125 g Mozzarella 2 Eier 30

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