Schnelle Low Carb Rezepte
Salat mit Thunfisch

Salat mit Thunfisch, Ei und Oliven

Ein Superhelden-Salat! 🙂 Mit über 40 g Eiweiß und nur 10 g Kohlenhydraten pro Portion ist dieses herrliche Salat-Rezept ein Traum für jeden ernährungsbewussten Sportler. Das Beste daran ist, dass dieses Low Car Gericht so richtig lange satt macht und Du keine Angst haben brauchst, schon nach kurzer Zeit wieder Hunger

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Low Carb Thunfischaufstrich

Low Carb Thunfischaufstrich

Dieses raffinierte Rezept für Low Carb Thunfischaufstrich ist lecker als Brotaufstrich oder als Dip zu beispielsweise Gemüse. Die selbstgemachte Variante schmeckt nicht nur besser als der Thunfischaufstrich aus dem Supermarkt, er ist auch noch deutlich gesünder, frischer und vor allem auch kalorienärmer! Denn ich verwende dafür keine kalorienreiche Mayonnaise, sondern

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Low Carb Pizza Thunfisch-Zwiebeln

Low Carb Pizza Thunfisch-Zwiebeln

Mit dem Fertigteig von Lizza lässt sich schnell eine Pizza zaubern… << Pro Portion: Kcal 473 | Kohlenhydrate 12,0 g | Fett 19,7 g | Protein 56,3 g >> Lecker und schnell zubereitet – mit dem Fertigteig der Marke Lizza lässt sich im Handumdrehen eine tolle Pizza zaubern, in diesem Fall eine Low Carb

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Low Carb Wrap mit Thunfisch

Low Carb Wrap mit Thunfisch

Schnell, einfach und mega lecker… << Pro Portion: Kcal 597 | Kohlenhydrate 7,8 g | Fett 41,6 g | Protein 45,5 g >> Ich liebe dieses Rezept! Es ist so einfach, so schnell gemacht und schmeckt wirklich super lecker. Und das Tolle an diesem Low Carb Wrap ist auch, dass die

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Low Carb Schüttelpizza Thunfisch-Zwiebeln

Low Carb Schüttelpizza Thunfisch-Zwiebeln

Eine gesunde und schnell gemachte Pizza mit viel Protein… << Pro Portion: Kcal 440 | Kohlenhydrate 5,0 g | Fett 23,6 g | Protein 50,6 g >> Für 1 große Pizza bzw. 2 Portionen Low Carb Schüttelpizza Thunfisch-Zwiebeln: Für den Teig: 150 g körniger Frischkäse 2 Eier 15 g Mandelmehl

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