Schnelle Low Carb Rezepte
Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch

Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch

Perfekt bei einer Low Cab High Fat Ernährung! Und eine ordentliche Portion Eiweiß liefert dieses köstliche Rezept für gefüllte Auberginen mit Hackfleisch auch noch. Wer gerne Auberginen mag, wird dieses Gericht lieben. Die Vorbereitungszeit ist gering, denn der Backofen macht hier die meiste Arbeit und somit bleibt mehr Zeit, um das

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Low Carb Gulaschsuppe

Low Carb Gulaschsuppe

Dieser Klassiker ist ein echtes Wohlfühlessen… << Pro Portion: Kcal 359| Kohlenhydrate 13,9 g | Fett 12,2 g | Protein 37,6 g >> Eine perfekte Gulaschsuppe mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung! Dieser Partyrenner schmeckt zu jeder Jahreszeit und liefert tolle Nährwerte. Zugegeben, die Zubereitung braucht ein wenig Zeit, aber dafür kann man problemlos größere

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Filet Americain

Filet Americain

Das Original Rezept für Filet Americain – das beliebte Mettbröttchen aus Belgien und den Niederlanden. Dieser Brotaufstrich ist lecker zu jeder Tageszeit und einfach zuzubereiten. Im Kühlschrank lässt sich das angemachte Rindertatar ca. 2 Tage aufbewahren, wobei es natürlich am besten gleich verzerrt wird. Dazu schmeckt frisches Low Carb Brot.  Für 2 Portionen

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Low Carb Chili sin Carne mit Tofu

Low Carb Chili sin Carne mit Tofu

Ohne Fleisch und nicht weniger lecker… << Pro Portion: Kcal 327| Kohlenhydrate 22,2 g | Fett 13,1 g | Protein 24,0 g >> Das beliebte Party-Essen in der vegetarischen Variante ist einfach herrlich und überzeugt zudem mit traumhaften Nährwerten. Eine Portion Low Carb Chili sin Carne mit Tofu hat lediglich

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Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Hähnchenstreifen in einer feinen Sauce aus Senf, Knoblauch und Weinessig… << Pro Portion: Kcal 573| Kohlenhydrate 22,8 g | Fett 33,7 g | Protein 42,2 g >> Dieses würzige Hähnchen-Gericht mit einer feinen Knoblauch-Senf-Weinessig-Sauce zählt seit Jahren zu meinen absoluten Liebslingsgerichten und ich freue mich sehr darüber, dieses Rezept mit Dir teilen zu

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