Schnelle Low Carb Rezepte
Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Low Carb Nudeln mit Hähnchenstreifen

Hähnchenstreifen in einer feinen Sauce aus Senf, Knoblauch und Weinessig… << Pro Portion: Kcal 573| Kohlenhydrate 22,8 g | Fett 33,7 g | Protein 42,2 g >> Dieses würzige Hähnchen-Gericht mit einer feinen Knoblauch-Senf-Weinessig-Sauce zählt seit Jahren zu meinen absoluten Liebslingsgerichten und ich freue mich sehr darüber, dieses Rezept mit Dir teilen zu

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Low Carb Zucchini-Kuchen

Low Carb Zucchini-Kuchen

Super lecker, super saftig, super leicht… << Pro Portion: Kcal 181 | Kohlenhydrate 2,0 g | Fett 13,3 g | Protein 7,2 g >> Die Zucchini ist ein echter Allrounder in der Küche und genießt nicht umsonst große Beliebtheit bei Feinschmeckern, die Wert auf eine gesunde, Kalorien- und Kohlenhydratarme Ernährung

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Low Carb Nudeln mit Lachs

Low Carb Nudeln mit Lachs

Leckere Gemüse-Nudeln in einer feinen Weißweinsauce … << Pro Portion: Kcal 457 | Kohlenhydrate 20,5 g | Fett 22,9 g | Protein 31,0 g >> Zucchini-Nudeln – auch Zoodles genannt – sind aus der Fitness-Küche mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Sie sind lecker, kalorien- und Kohlenhydratarm und super schnell gemacht. Es gibt auch noch

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Low Carb Zucchinipuffer mit Zaziki

Low Carb Zucchinipuffer mit Zaziki

Ein super leckeres Zucchini-Gericht mit Feta und Zaziki… << Pro Portion: Kcal 377 | Kohlenhydrate 8,1 g | Fett 27,8 g | Protein 23,0 g >> Für 2 Portionen Low Carb Zucchinipuffer mit Zaziki: Für die Zucchinipuffer: 1 Zucchini (ca. 260 g) 2 Eier 75 g Feta Leicht mit 9%

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Low Carb Italienischer Schichtauflauf

Low Carb Italienischer Schichtauflauf

Schichtauflauf mit Hackfleisch, Mozzarella und viel Gemüse… << Pro Portion: Kcal 639 | Kohlenhydrate 17,9 g | Fett 43,0 g | Protein 37,8 g >> Für 4 Portionen Low Carb Italienischer Schichtauflauf: 500 g gemischtes Hackfleisch 1 EL italienische Kräuter 1 Mozzarella 450 g junger Spinat aus dem Kühlfach (ohne Rahm)

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